单项选择题 髋关节在进行不同方向活动时，伸展到的位置也不同，以下体式中哪个体式不能伸展到大腿前侧？（）

单项选择题 双角式扭转可以很好的建立脚下的根基、脚踝的力量，在灵活髋关节的同时强化髋关节稳定性，灵活脊柱，消除脊柱的僵直感，滋养脊柱神经，增大肺活量，按摩内脏，改善消化系统，强化背肌力量，但是在双角式扭转的练习中，会有学员出现骨盆歪斜的状态，以下哪个选项不能很好的调整？（）

单项选择题 扭转体式以脊柱为轴线，脊柱产生旋转，练习过程中需要注意呼吸的配合，以下选项中针对呼吸描述不正确的是（）。