单项选择题
在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）
A.马上揉搓患处 B.立即停止运动 C.将患处抬高 D.用冷敷或是用冷水浸泡
单项选择题 体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）
单项选择题 下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）
单项选择题 有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）
