多项选择题
中等强度活动的自我感觉有（）
A.心跳和呼吸加快 B.用力但不吃力 C.可以随着呼吸的节奏连续说话，但不能放声唱歌 D.尽力快走的感觉 E.嗓子干疼，双侧肋下疼痛
多项选择题 以下相当于一千步当量的身体活动市（）
多项选择题 合理选择有益健康的身体活动量应遵循（）
多项选择题 以下属于身体活动总量计算内容的是（）
