判断题
通过倾诉的方式能够有效地帮助我们缓解压力，无论倾诉时采用积极的语言还是负面的语言。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
多项选择题 对于渐进式肌肉放松法，下列注意事项正确的是（）。
多项选择题 渐进式肌肉放松法对治疗（）有显著效果。
多项选择题 渐进式的肌肉放松法具有（）的效果。
