问答题
初三（五）班男生28人，篮球场2块，篮球14个。教学内容：原地跳起单手肩上投篮（新授课）。教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生的下肢力量和协调性，培养学生互帮互学的合作意识。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，熟悉球性练习；②教师讲解，示范动作。教师强调动作重点：投篮时的手型手法。难点：跳起投篮的时机；③学生分组练习：原地投篮练习10次；④上一步跳起单手肩上投篮练习5次；⑤原地跳起单手肩上投篮练习5次；⑥教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师讲评；⑦素质练习，蹲起跳20次，三组。俯卧撑20次，两组；⑧教师小结，布置作业（原地跳投篮10次），宣布下课，收器材。
（1）根据上述材料，分析该案例能否完成教学目标，为什么？（2）指出该案例教学步骤中存在的不足。
（1）该案例不能完成教学目标。①该教学是一种灌输式的教学。从整个教学过程来看，该教师过于注重机械地传授知识，只是为了完成......
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问答题 黑人选手在竞赛跑道、篮球场上以及拳击台上的竞技比赛中有明显的优势，在这些项目的竞技决赛中鲜有亚洲人的身影。请选择一个运动项目，说明其竞技能力的决定因素，并说说说针对上述现象的未来发展规划。
问答题 简述提高有氧工作能力的训练方法。
问答题 举例说明骨骼肌的收缩形式有哪些。
