判断题 阶段变化模型由变化阶段，均衡决策，自我效能和变化过程四个核心因素构成。

判断题 在自我效能的来源中，成功体验是学习者的亲身经验，它对自我效能的影响最大。

判断题 尽管合理行为理论与计划行为理论在身体活动领域的应用都极为成功，但合理行为理论的作用更为显著。