单项选择题
根据SFJ体能·力量训练计划模版，“F”板块对于减脂的意义在于（）
A.是打开能量缺口的主要训练类型 B.极强的局部肌肉塑形效果 C.可以有效提升力量的生理水平
单项选择题 功能训练的动作设计与选择基于以下哪项（）
单项选择题 根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）
单项选择题 根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合“S”板块训练内容的是（）
