单项选择题 赛前状态是人体在比赛或训练前，各器官系统发生的一系列（）变化。

单项选择题 赛前状态对人的工作能力（）都起良好作用。

判断题 运动时所消耗的物质只有在运动后才开始逐渐恢复。