判断题
经常参加体育锻炼，可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。
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判断题 在不同环境下体育锻炼都会取得好的锻炼效果。
判断题 积极参加体育锻炼，全面发展体能是增进身体健康唯一的手段。
判断题 体脂百分比越低越好。
