问答题
适量运动除有助于保持健康的体重，还有哪些好处？
降低患高血压的风险、降低患冠心病的风险、降低患1型糖尿病的风险、降低患骨质疏松的2风险、降低患乳腺癌的风险、降低患对结肠......
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问答题 成年人每日至最少要喝多少毫升水。
问答题 饮酒不宜过量。而且应尽可能地饮纯度高的酒，即酒精度较高的酒。这种说法对吗？
问答题 只有感到口渴了才需要喝水。这种说法对吗？
