判断题 踝关节受伤后，应立即冷敷，用绷带固定包扎，并抬高伤肢。

判断题 肌肉拉伤后，轻者可即刻热敷，局部加压包扎，抬高患肢。

判断题 肌肉拉伤是通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度被动收缩或被拉长时引起的。