判断题
健美锻炼要合理安排锻炼时间,尽量做到饭后1-2小时后再进行练习。
正确
判断题 对于练习健美的人来说,平时应多补充蛋白质含量高的食物和各种维生素。
判断题 在健美练习中,每一组练习的最后一次,必须用尽全力把它完成并要保持动作的准确性,越是最后越关键。
判断题 世界上很多著名的雕塑都取材于强健发达的肌肉形体。