多项选择题
训练负荷可根据生理适应效果简单分成（）三种类型。
A.刺激B.间歇C.保持D.停训
多项选择题 适用于胸大肌训练的方法有（）
多项选择题 训练负荷可以视为（）的结合体。
多项选择题 运动能力提升的直接原因是在训练中所完成的（）
