单项选择题
剧烈运动时体热增加,尤其在高温环境下运动时产生热量更大,人体通过()是调节体热平衡的重要方式。
A.排汗 B.喝水或饮料 C.降温
单项选择题 运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力,糖在体内进行有氧代谢分解为(),同时释放能量。
单项选择题 氨基酸(有蛋白质分解)可为运动时肌肉耗能提供()的能量。
单项选择题 脂肪在人体内分布很广,约占体重的(),也是人体不可缺少的营养素。