单项选择题 大米含有人体必需的营养，但米粒表层的营养成分在淘米时会随水流失，淘米次数过多，既容易导致营养流失又（）。

单项选择题 冬天洗脸洗脚时，不要将水烧开后开兑冷水，而应该直接冷水烧至（）。烧水时温度越高，向外界传导热量越大，消耗的燃气就越多。正确的烧水方法可节省燃气。

单项选择题 电水壶的电热管积了水垢后要（），这样不但能提高热效率，延长使用寿命，而且同时还能节约电能。