多项选择题

A.情绪激烈程度下降时,试着解读自己的情绪
B.尊重孩子发展的规律和差异,调整对孩子的期待
C.当发现孩子有情绪时,做好预警,把情绪监控起来
D.比孩子更大声的吼回去,树立家长权威