单项选择题
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。
A.大重量的极限力量练习 B.中小重量的快速练习 C.长距离的跳跃练习 D.小重量多重复次数的练习
单项选择题 体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评 定的方法是（）。
单项选择题 奥林匹克标志五环含意是（）。
单项选择题 决定运动负荷的因素是（）。
