单项选择题
以下间歇时间最适合刺激肌肥大的是? ()
A.小于30秒B.60~90秒C.90~180秒D.3分钟~5分钟
单项选择题 关于肌肥大以下说法错误的是? ()
单项选择题 以下训练负荷最适合刺激最大力量提升的是()
单项选择题 以下训练次数最适合刺激最大力量提升的是()