填空题 两臂侧平举是肩关节（）轴进行（）运动。这是（）肌和（）肌在固定时收缩完成的。

填空题 引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是（）和（）。

填空题 举重挺举向上挺时的上肢动作主要由（）肌群、（）肌群和（）肌群在近固定情况下，爆发式收缩完成的。