单项选择题
在减脂的周期规划中,“基础期”的主要任务为()
A.强化力量耐力 B.肌肥大 C.强化最大力量
单项选择题 以下哪项不符合减脂周期规划中,“基础期”的设计原则()
单项选择题 以下对于“基础动作模式”描述错误的是()
单项选择题 对于减脂人群来说,其在“基础期”的训练内容通常包括()