多项选择题
参与轮滑运动时的正确做法包括（）
A.一定要佩带质量有保证的全套防护用具 B.摔倒时，以全身力量向前扑倒，尽量分散跌倒的撞击力，避免后坐或让单一部位承受强大的冲击力 C.跌倒时，手会自然而然地撑在地面上，此时应注意手指朝向前方，让身体重量顺着关节弯曲的方向下压 D.滑倒时可以利用腰力扭转身体顺势站起，或通过放松全身，让身体自然在地上滚动以缓冲突然的撞击力
多项选择题 很多人在穿着轮滑鞋滑行时都会出现空滑和滑倒，原因是（）
多项选择题 对于速度轮滑运动员来说，很好的柔韧性是提高运动成绩的先决条件，原因是（）
多项选择题 柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。
