填空题 根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定，于是我们应该坚持（）原则。

填空题 为不断地健身锻炼，已达到强身健体的目的，我们应（）

填空题 做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）