判断题 肌肉的松弛与肌肉的放松是同一概念，因此训练方法是一致的。

判断题 当被拉长的肌肉大于平衡长度时，串联弹性元首先产生弹性力。

判断题 肌肉工作初期，其末段记录不到肌力的变化时，称为肌肉的潜伏期。