单项选择题 以自己的意愿为出发点，认定某事件必定会发生或必定不会发生的想法，这种不合理的信念是（）。

问答题 不合理信念的几个特征？

判断题 由于辩论和对峙的使用，有些来访者在没有获得尊重和信任之前会很不习惯认知疗法。