单项选择题
通过普拉提训练主要解决哪些问题()
A.纠正不良体态、提升专项技术B.纠正不良体态、动作模式、有助于产后恢复、帮助备孕C.有助于产后恢复、帮助备孕、提升肌力肌耐力D.以上都不对
单项选择题 高血压人群运动不需要避免哪些动作()
判断题 仰卧位四肢运动的动作训练过程中,当发现客户下巴高于额头时不用理会。()
判断题 俯卧位动作时要避免腰椎过伸。()