单项选择题
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等,运动后应多补充一些碱性食物, 如()。
A.蔬菜、水果 B.动物蛋白 C.维生素 D.矿物质
单项选择题 傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在()以上,否则,会影响夜间的休息。
单项选择题 下列不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是()。
单项选择题 健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。