单项选择题
体态调整训练的步骤是()
A.拉伸—训练—放松B.热身—训练—拉伸C.放松—拉伸—训练D.以上都不对
判断题 带普拉提团课时教练语言引导越专业越好,显得教练更专业。()
判断题 在一节练习核心的团课中只安排腹部训练的动作是合理的。()
判断题 在正式上普拉提团课前要告诉会员训练禁忌以及免责词说。()