单项选择题
高强性间歇训练法是体能类()运动项群的主要训练方法之一。
A.速度性和耐力性 B.柔韧性和速度性 C.柔韧性和耐力性 D.力量性和耐力性
单项选择题 长时间重复训练主要适用于()系统供能条件下的运动技术、战术、素质的训练工作。
单项选择题 中时间重复训练方法普遍适用于()系统供能条件下的运动技术、战术和素质的训练。
单项选择题 短时间重复训练方法普遍适用于()系统供能条件下的爆发力强、速度快的运动技术和运动素质的训练。