判断题
选择有氧健美操运动来消耗和减少脂肪是最科学、安全的方法之一。
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判断题 不胖不瘦即是形体美。
判断题 健美操热身运动以跳跃动作为主。
判断题 健美操放松运动可使静脉血液较快地回到心脏,使其较快地恢复到正常工作状态。