填空题 冥想时，（）必须持续流动，意识、身体才能得到控制，保持平衡。

填空题 瑜伽饮食倡导应避免（）前两小时进食，因为这样消化系统得不到良好的休息，长期下去消化功能就会处于紊乱的状态而引起肠胃疾病。

填空题 饮食是我们生命里的源泉，正确的饮食可以让我们的身、心、 灵处在良好的状态，因此，瑜伽按性质把食物分为（）种。