单项选择题
瑜伽练习时要循序渐进，（）自己身体的极限。
A.超越B.超过C.达到D.不达到
多项选择题 阿斯汤伽瑜伽上犬式中，（）要在垫子上。
多项选择题 阿斯汤伽瑜伽中斜板式的要点有（）。
多项选择题 阿斯汤伽瑜伽分为（）几个级别。
