多项选择题 拉丁舞的“三动”分别指（）

单项选择题 伦巴基本步的重心，首先，到达支撑脚前脚趾内侧，然后脚跟放低，全脚平放，伸直膝盖，胯部轻柔地放松旋转绕环；与此同时，移动腿逐渐松膝，重心前移至（）。

多项选择题 伦巴由后至侧向后回胯时，需要（），为此身体重心下降。呼气与不呼气的效果是不一样的。