判断题 健身健美操是在竞技健美操的基础上发展起来的。

判断题 健美操锻炼过程中的休息安排有积极性休息和消极性休息。

判断题 健美操动作按冲击力类型可分为：低冲击力动作、高冲击力动作两种。