单项选择题
糖原填负荷法的经典法要求运动员在赛前()天长时间大强度运动,尽量排空肌糖原。
A.2B.3C.5D.7
单项选择题 在长时间大强度运动使肌糖原尽可能排空后,再给予高糖膳食可以大大增加肌糖原储量,采用这种措施增加肌糖原储备的方法又被称为()。
单项选择题 下列食物中属于运动人群对糖类的需要量在运动后即刻间断、频繁地摄入的是()。
单项选择题 运动人群对糖类的需要量在运动后即刻间断、频繁地摄入量为()g/(kg·h)。