问答题
什么是适量运动?有何特征和基本要求?
适量运动指:根据运动者个人的身体运动状况,场地,器材和气候条件,选择适合的运动项目,使运动负荷不超过人体的承受能力。......
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问答题 何为体质,健康,亚健康?
判断题 伤员脑震荡清醒后对往事不能回忆,但对受伤经过能清楚记忆,这种现象称为“逆行性健忘”,且常伴有头痛、头昏、耳鸣、心悸、失眠等。
判断题 运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现,运动性血尿发生后多数运动员有乏力,食欲下降、头痛等现象。