判断题
柔韧素质测定方法有立位体前屈、坐位体前屈等。
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的最大气量。
判断题 运动量也称运动负荷，由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。
判断题 运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
