多项选择题
放松运动能加速（）的消除，可避免肌肉充血、僵硬。
A.乳酸 B.疲劳 C.紧张
单项选择题 健美操胸部肌肉练习方法有（）。
单项选择题 下列哪些动作不属于跑步类动作（）。
单项选择题 健美操竞赛台高（）厘米。
