单项选择题
在周期性运动项目中，（）的改善也是提高速度的一个重要因素。
A.肌肉放松能力B.关节活动能力C.反应灵敏度D.训练休息时间
单项选择题 无氧耐力训练是以（）进行全力冲刺跑，如100米、200米、400米全力跑的训练。
单项选择题 （）是人体在运动过程中完成大幅度运动技能的能力。
单项选择题 训练强度的调整策略中包括减少重复练习之间的（）
