单项选择题 艾叶有温阳、通经络的作用；黄柏本身是清下焦湿热的；鸡血藤有（）的功能。

单项选择题 日常拍打保健的原则：（）。

单项选择题 提高个人体质的方法是每天坚持站桩（）小时。