问答题
简述自生放松方法和渐进放松方法的差异。
自生放松是一种通过暗示语使身体各部位直接放松，最后达到全身放松的方法。强调的是呼吸调节、温暖感和沉重感。 渐......
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问答题 简述视觉表象与动觉表象及在运动技能学习中的意义。
问答题 简述驱力与诱因及在体育活动中的意义。
问答题 简述躯体焦虑与认知焦虑及在运动竞赛中的意义。
