单项选择题 在大学学习中，以下哪种属于高效的学习方法？（）

单项选择题 王同学高中以优异的成绩考入某高校，但在大学的成绩并不理想：“我觉得大学这几次考试成绩不理想是因为运气不好。我之前没有学习方法成绩不是也不错吗？”在上述案例中王同学存在学习方法障碍的主要原因在于（）。

单项选择题 下列关于情绪与焦虑的说法中，有利于对情绪与焦虑进行调控的是：（）