单项选择题 下最后一栏时，为了快速冲剌，摆动腿应更积极地下压，着地点应（）。

单项选择题 栏间跑第三步因为要准备做下一栏的起跨攻栏动作，因此要求（）。

单项选择题 跨栏起跑“预备”动作时，臀部抬起明显高于肩部，这是为了（）。