多项选择题
流瑜伽是哪两种瑜伽的混合体，它的练习风格和难度都介于两者之间？（）
A.奉爱瑜伽B.艾扬格瑜伽C.哈他瑜伽D.阿斯汤加瑜伽
单项选择题 下面哪个是四柱式的别名？（）
多项选择题 下犬式的锻炼效果有（）。
判断题 山式站姿时胸腔应当向下沉，并紧收肋间肌。
