判断题 慢性应激与急性应激对人类疾病的影响没有差别。

判断题 管理情绪就是让自己变得更快乐。

判断题 当我恐惧的时候，我只要尽可能的回避我所恐惧的事情，减少这些事情发生的可能性，我的恐惧心理状态就会慢慢消失。