判断题
运动损伤预防的重点是合理安排运动量。
错误
判断题 在长跑过程中,有一段时间身体感到特别难受,出现胸部发闷、呼吸困难、心跳、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象,这就是生理学上所谓的“极点”。它是一种正常的生理现象。
判断题 为防止低血糖的发生,不能空腹做剧烈运动。
判断题 运动性疲劳是一种生理现象,对人体来说是一种保护机制。