判断题 提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程是体育锻炼。

判断题 想尽一切办法化险为夷，并且始终坚定不移地按照既定路线前进是野外旅行遇到危险状况时应做的。

判断题 外出之前一定要做好周密的活动策划方案是为了户外旅行的安全顺利进行。