单项选择题 健美训练中，影响肌肉恢复速度的因素不包括（）。

单项选择题 进行硬拉时，正确的脊柱姿势是（）。

单项选择题 健美训练中，“离心收缩”阶段的控制对于（）的发展较为重要。