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大学体育理论综合练习

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判断题

为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。

【参考答案】

正确

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判断题 体育运动中的有氧活动更有助于人们产生良好的心理效应。

判断题 凡是参加体育运动都能有助人们产生良好的心理效应。

判断题 体育锻炼不仅有助于身体健康,对心理健康也有积极作用,但对智力影响不大。

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