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国家开放大学(养生与保健)

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填空题

“()月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,以鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清;此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。”

【参考答案】

秋三

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填空题 “()月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日;使志无怒,使华英成秀,使气得泄;若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎症,奉收者少,冬至重病。”

填空题 春三月,此谓(),天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此()之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”

填空题 “春夏养(),秋冬养()”。

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