单项选择题

A.仰卧位桥式运动
B.俯卧位"飞燕式"运动
C.俯卧位腹下垫枕腰屈曲再直腰运动
D.仰卧双下肢同时直腿抬高训练腹肌
E.仰卧位屈髋、屈膝,双手抱膝牵拉腰背软组织